Gwendoline Hervé – Se libérer du stress
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Informations sur la séance
Le stress excessif peut entrainer de nombreux troubles : physiques (digestifs, sommeil altéré, problèmes de peau, fatigue intense, dérèglements hormonaux...), émotionnels (anxiété, irritabilité, tristesse...) et intellectuels (perte de concentration et de mémorisation, manque de motivation...). Alors n'attendez plus pour prendre soin de votre santé !
- Libérer les tensions et crispations
- Apaiser les cogitations et la charge mentale
- Améliorer la digestion et le sommeil
- Prendre du recul
- Se recentrer
- Se relaxer et respirer librement
- Stimuler la concentration
- Retrouver l'énergie et la motivation
- Cultiver la pensée positive
- Renforcer la confiance en soi et l'estime de soi
- Se préparer pour un évènement / un examen
Durée de la séance
1h30 (1ère séance de bilan) - 1h (séance de suivi)
Type de public
Femmes
Lieux
À domicile, Cabinet
Types de paiement
Carte bleue, Virement, Espèces
Troubles
Stress et anxiété, Manque de sommeil, Manque d’énergie
Diplôme du praticien
Certificat Professionnel de Sophrologue + Spécialisations Gestion de stress & charge mentale
Informations de contact
Prénom et nom de famille
Gwendoline Hervé
Pays
France
Code postal
Boissières
Adresse complète (adresse, ville ...).
131 route de Nages 30114 Boissières
Numéro de téléphone
Adresse email
Siteweb
Numéro SIRET
53454633800037
Horaires
Fermé
- Lundi09:00 - 20:00
- Mardi
09:00 - 20:00- Mercredi
09:00 - 20:00- Jeudi
09:00 - 20:00- Vendredi
09:00 - 20:00- Samedi
09:00 - 12:00- Dimanche Fermé
Localisation
131 route de Nages 30114 BoissièresFormulaire de contact
Pratique & tags
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